Cours de yoga vinyasa collectifs
à Barrière de Paris

Découvrez une pratique du yoga complète et progressive, conçue pour vous accompagner tout au long de l’année .

Suivre un cours de yoga peut vous permettre de couper réelemment avec le quotidien en prenant soin de soi sur tous les plans.
Chaque séance allie postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation profonde, pour un équilibre entre corps et esprit.

Qu’est-ce que le yoga vinyasa ?
Le yoga vinyasa se caractérise par un enchainement de manière fluide des postures physiques (appelées asanas). Ici le rythme varie, d’un souffle un mouvement à des postures maintenus plus longtemps..

Les cours accessibles à tous,
que vous ayez ou non déjà fait du yoga.

Seule une tenue confortable est requise
Le matériel, tapis, sangles et blocs, est fourni.

Le lieu

Un dojo à 4 minutes à pied du métro Barrière de Paris – Toulouse nord

Le Dojo Ninshäi,
un lieu où art martiaux, yoga et pilate vivent en harmonie.
L’adresse : 24 Av. des États-Unis, 31200 Toulouse

Horaires des cours

MARDI : de 20h15 à 21h15
JEUDI : de 12h20 à 13h20
VENDREDI : de 12h20 à 13h20

Ils en parlent mieux que moi

J’enseigne des cours collectifs depuis 3 ans. Voici les témoignages de certains de mes élèves.

“J’aime beaucoup les cours de yoga que propose Charlotte. Elle sait allier les postures, respiration et méditation, ce qui apporte une pratique complète. Depuis que je fais ses cours régulièrement, je me sens mieux dans mon corps et mon esprit !”​

Lydie

“J’ai découvert le yoga avec charlotte à l’orange bleue à Balma. C’est vraiment une révélation pour moi . Après avoir essayé beaucoup de disciplines aussi différentes les unes que les autres. C’est vraiment celle dont j’en retire le plus de bien être et de plaisir . Merci Charlotte”​

Elisabeth

« Un temps de reconnexion à soi, alliant energie, douceur et humour. J’aime BEAUCOUP ! (Adepte du cours de Charlotte le mardi soir à Balma) »​

Nolwenn

« Un moment de réflexion, de sérénité.
Une vrai respiration indispensable à tous, à l’Orange Bleue de BALMA.
Je recommande ses cours vivement ! »

Jacky GASTECEAU

Deux fois par semaine à l’orange bleue de Balma, les cours de yoga de Charlotte me font beaucoup de bien au corps et au mental. Grâce à sa bienveillance il est facile de progresser. Je recommande sans réserve. »

jeanmarc le blanc

Je suis avec grand plaisir les cours de Yoga animés par Charlotte, depuis plus d’un an, à l’Orange Bleue de Balma. Ses cours sont très agréables et accessibles, pour chaque personne de notre groupe. Ils me font du bien à tous les niveaux : corps, cœur et esprit. Sa méthode est douce et exhaustive, alternant postures, exercices de respiration et méditation. J’encourage toute personne souhaitant se recentrer, revenir à soi par la posture et la respiration, et entretenir son corps par une approche douce et variée, à contacter Charlotte et à essayer ses cours. Je les recommande.

Elena Risler

« J’ai découvert pour la première fois ,le yoga avec Charlotte à l’Orange bleue à Balma . Après avoir pratiqué diverses disciplines . C’est vraiment celle qui m’apporte le plus de bien être et de plaisir. Autant sur le plan physique que mental . Merci Charlotte . »

Elisabeth

« Superbe expérience, Charlotte est très posée et à l’écoute. Toujours un plaisir de suivre ses conseils.

Je recommande ! »

Thibaut Padirac

Inscription et tarifs

12 places disponibles
Cours à la carte ou abonnement à l’année
Pré-inscriptions ouvertes – Réservez votre place dès maintenant !

1 cours à l’année
13€ le cours

38 cours répartis de septembre à juin
49€40 par mois
Engagement à l’année

2 cours à l’année
15% de réduction
11€05 le cours

76 cours répartis de septembre à juin
83€98 par mois
Engagement à l’année

Carte de 10 cours
16.5€ le cours

10 cours à prendre quand l’on veut.
165€ la carte
valable 4 mois
(hors grande vacances)

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