Nouveau cours de yoga
à Saint-Georges

5 élèves par cours,
l’attention d’un cours particulier, la chaleur d’une pratique collective

Les cours

Découvrez une pratique du yoga complète et progressive, conçue pour vous accompagner tout au long de l’année dans un cadre intimiste et bienveillant.

groupe fixe de 5 élèves maximum pour un suivi personnalisé tout en conservant les bénéfices d’une pratique en groupe

Un petit groupe me permettra une attention plus personalisé vis à vis de chacun des élève ainsi que de proposer une progression pédagogique sur mesure

Vous bénéficierez aussi des bienfaits d’une pratique en groupe : sentiment de sécurité et de confiance, soutien mutuel et motivation, la création de liens sociaux profonds ainsi qu’une meilleure réduction du stress par la co-régulation

A qui s’adresse ce cours ?

Ce cours s’adresse à celles qui cherchent une pratique régulière et accessible, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement, où chacun(e) peut évoluer à son propre rythme. A celles et ceux qui veulent un moment refuge dans leur semaine.
Idéal pour les débutant(e)s motivé(e)s comme pour les pratiquant(e)s souhaitant approfondir leur expérience du yoga et de la méditation.

L’inscription se fait à l’année.

Le yoga demande de la régularité, tout comme l’apprentissage d’un instrument de musique. Un des piliers du yoga est Abhyasa : le yoga demande une pratique longue et interrompue. Sans régularité, les bienfaits du yoga ne sont pas durable.
Le matériel, tapis, sangles et blocs, est fourni.

Le lieu

Un atelier d’artiste en plein coeur du centre ville de Toulouse

Un lieu cocooning et plein de vie où art, pratiques artistiques et de bien-être cohabitent en harmonie.
L’adresse : Cour intérieure, 37 Rue de Metz, 31000 Toulouse

Horaires des cours

Un nouvel horaire ?

Je souhaites vous proposer des cours pendant des horaires qui correspondent autant à votre vie qu’à la mienne. Si les horaires proposés ne sont pas au poil pour toi, quels autres horaires pourraient te convenir ?

Ex : Sophie
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Horaire
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Excepté les samedis et dimanches

Ils en parlent mieux que moi

J’enseigne des cours collectifs depuis 3 ans. Voici les témoignages de certains de mes élèves.

“J’aime beaucoup les cours de yoga que propose Charlotte. Elle sait allier les postures, respiration et méditation, ce qui apporte une pratique complète. Depuis que je fais ses cours régulièrement, je me sens mieux dans mon corps et mon esprit !”​

Lydie

“J’ai découvert le yoga avec charlotte à l’orange bleue à Balma. C’est vraiment une révélation pour moi . Après avoir essayé beaucoup de disciplines aussi différentes les unes que les autres. C’est vraiment celle dont j’en retire le plus de bien être et de plaisir . Merci Charlotte”​

Elisabeth

« Un temps de reconnexion à soi, alliant energie, douceur et humour. J’aime BEAUCOUP ! (Adepte du cours de Charlotte le mardi soir à Balma) »​

Nolwenn

« Un moment de réflexion, de sérénité.
Une vrai respiration indispensable à tous, à l’Orange Bleue de BALMA.
Je recommande ses cours vivement ! »

Jacky GASTECEAU

Deux fois par semaine à l’orange bleue de Balma, les cours de yoga de Charlotte me font beaucoup de bien au corps et au mental. Grâce à sa bienveillance il est facile de progresser. Je recommande sans réserve. »

jeanmarc le blanc

Je suis avec grand plaisir les cours de Yoga animés par Charlotte, depuis plus d’un an, à l’Orange Bleue de Balma. Ses cours sont très agréables et accessibles, pour chaque personne de notre groupe. Ils me font du bien à tous les niveaux : corps, cœur et esprit. Sa méthode est douce et exhaustive, alternant postures, exercices de respiration et méditation. J’encourage toute personne souhaitant se recentrer, revenir à soi par la posture et la respiration, et entretenir son corps par une approche douce et variée, à contacter Charlotte et à essayer ses cours. Je les recommande.

Elena Risler

« J’ai découvert pour la première fois ,le yoga avec Charlotte à l’Orange bleue à Balma . Après avoir pratiqué diverses disciplines . C’est vraiment celle qui m’apporte le plus de bien être et de plaisir. Autant sur le plan physique que mental . Merci Charlotte . »

Elisabeth

« Superbe expérience, Charlotte est très posée et à l’écoute. Toujours un plaisir de suivre ses conseils.

Je recommande ! »

Thibaut Padirac

Les tarifs

Seulement 5 places disponibles pour une pratique du yoga sur-mesure et engagée sur l’année.
Pas de cours à la carte : uniquement des abonnements annuels pour une progression profonde et un groupe soudé.
Cours d’essai gratuit – Réservez votre place dès maintenant !

1 cours à l’année – 24€ le cours

38 cours répartis de septembre à juin
87€40 par mois
Engagement à l’année

2 cours à l’année – 15% de réduction
19€55 le cours

76 cours répartis de septembre à juin
148€58 par mois
Engagement à l’année

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